Pertanyaan Tentang Seputar Biolo WSC

Pertanyaan Tentang Seputar Pelangsing Biolo WSC (World Slimming Capsule)

1. Apakah BIOLO WSC (World Slimming Capsule) itu ?

Jawab: BIOLO WSC (World Slimming Capsule) adalah produk unggulan yang didistribusikan oleh PT. Woo Tekh yang berfungsi untuk menurunkan berat badan 

2. Terdiri dari bahan apa saja Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ?

Jawab: Komposisi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) terbuat dari bahan baku yang alami :
Cassia Seed (Biji cassia/sejenis kayu manis), Lotus Leaf (Sari daun teratai), Mulbery (Buah berry), Hawtorn (Sejenis bunga ros), Neroli (Minyak suling dari bunga jeruk orange, Jasmine, Rose (Daun mawar) & Flavonoid.


3. Apakah Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) sudah ada lisensi kesehatannya ?

Jawab: No. LISENSI KESEHATAN: WSJZ (2003) N0. 0568 No. Standarisasi: Q / BM 01-2003

4. Apakah ada hasil uji yang membuktikan bahwa Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ini aman ?

Jawab: Pelangsing Biolo WSC (World Slimming Capsule) ini sudah ada hasil uji laboratorium dari Fakultas Farmasi Universitas Indonesia

5. Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) di produksi dimana ?


Jawab: Diproduksi Di China oleh: Guang Zhou Biolo Bio -Technology Co.Ltd. Diimpor oleh: PT. Woo Tekh Indonesia.


6. Berapa harga Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule)  per botolnya ?

Jawab: Harga resmi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) dari PT. Woo Tekh Indonesia adalah:
Harga distributor atau member Rp 220.000,- / botol sedangkan harga konsumen Rp 253.000,- / botol.

Harga Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ini naik lagi diawal juni 2014 menjadi Rp 220.000/ botol yang mana harga sebelumnya Rp 196.000/ botol, dan itu adalah harga distributor atau member yang resmi.

Hati hati membeli Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) disembarang tempat. Jangan pernah membeli dibawah harga distributor atau member, karena PT Woo Tekh tidak pernah menjual Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) dibawah harga Rp 220.000/ botol. Banyak orang-orang yang tidak bertanggung jawab menjual di bawah harga resmi PT. Woo Tehk. Jika terjadi apa-apa pada anda karena beli produk murahan, PT Woo Wekh tidak bertanggung jawab karena itu bukan berasal dari PT Woo Tekh, karena PT. Woo Tekh tidak pernah menjual dibawah harga distributor, dapatkan dari kami distributor resmi terdaftar di PT. WOO TEKH INDONESIA.
Hub: Edi Wijaksono
No keanggotaan : WI 173957
Terdaftar jadi distributor dari tgl 31-07-2008 sampai sekarang
HP 081319341793 atau 085230838917
PIN BB 2A706732


7. berapa banyak isinya dalam perbotol dan untuk pemakaian berapa lama ?

jawab: Isi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) 60 kapsul/ botol.
Untuk pemakaian 1 sampai 2 bulan tergantung dari berat badan awal yang mengkonsumsi.

8. Bagaimana cara kerja Pelangsing BIOLO WSC ( World Slimming Capsule ) dalam melangsingkan badan ?

Jawab: Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) menekan rasa lapar, sehingga anda tidak perlu bersusah payah menahan lapar untuk berdiet. Selain itu, Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) juga membantu tubuh dalam proses penguraian lemak. Lemak akan dikeluarkan dalam proses Ekskresi (misal: keringat dan air seni ). Nah, untuk menyeimbangkan proses penguraian biasanya tubuh akan memerlukan banyak air, sehingga konsumen kadang cepat merasa haus dan ingin minum. Tapi ingat, meskipun anda tidak merasa lapar, anda harus tetap makan dengan pola normal 3 kali dalam sehari untuk mencegah peningkatan asam lambung.


9. Bagaimana reaksi awal setelah mengkonsumsi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ?

Jawab: Di awal Anda mengkonsumsi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule), rasa haus, banyak mengeluarkan keringat dan banyak buang air kecil.
Nah, untuk menyeimbangkan proses penguraian biasanya tubuh akan memerlukan banyak air, sehingga konsumen kadang cepat merasa haus dan ingin minum. Tapi ingat, meskipun anda tidak merasa lapar, anda harus tetap makan dengan pola normal 3 kali dalam sehari untuk mencegah peningkatan asam lambung.


10. Berapa lama saya mengkonsumsi Pelangsing BIOLO WSC ( World Slimming Capsule )  ini sampai hasil maksimal akan kelihatan (mencapai berat badan yang diinginkan) ?

Jawab : Masing-masing orang memiliki metabolisme tubuh yang berbeda. Hal ini ditentukan beberapa faktor, antara lain: Selisih berat badan yang sekarang dengan berat badan yang diinginkan (ideal), dan proses penerimaan tubuh terhadap penguraian lemak yang berlangsung selama pemakaian Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) . Dari pengalaman yang ada, rata-rata konsumen dapat menurunkan berat badan antara 3-10 kg dalam kurun 1 bulan . Hasil yang menakjubkan juga terlihat dari seorang Ibu Rumah Tangga yang dapat menurunkan berat badannya sebanyak 23 Kg dalam waktu 3 bulan pemakaian.


11. Apakah Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ini aman dikonsumsi dalam jangka panjang ?

Jawab: Aman dikonsumsi dalam jangka panjang karena Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) terbuat dari bahan baku alami yang aman dikonsumsi, produk ini juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh, menurunkan kolesterol, menyehatkan limpa. jadi, aman bagi siapa saja dan tidak menimbulkan efek samping. 


12. Apakah harus dibarengi olah raga dan diet ketat ?

Jawab: Dari pengalaman, banyak mereka yang berhasil tanpa diet dan olah raga. Tetapi jika Anda ingin mendapatkan hasil yang maksimal, bisa dibarengi dengan olahraga dan diet. 


13. Dapatkah Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) dikonsumsi Ibu hamil dan menyusui ?

Jawab: Tidak ada larangan ataupun bahan yang membahayakan bagi janin dalam Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) Namun, Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ini TIDAK disarankan untuk ibu yang sedang hamil atau menyusui di karenakan nafsu makan yang berkurang tentunya dapat mengurangi porsi asupan makanan dan gizi bagi janin atau buah hati anda.lebih baik utamakan dulu janin atau buah hati Anda dari pada penurunan berat badan Anda.


14. Bisakah Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) mengecilkan daerah tubuh yang saya inginkan? Misalnya : pada paha atau lengan saja.

Jawab: Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) bekerja secara merata ke seluruh bagian tubuh. Jadi daerah yang dikecilkan tidak hanya pada satu titik saja. Untuk itu, bagi konsumen yang hanya ingin mengecilkan paha, lengan atau lipatan perut, kami menyediakan paket Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) Tambahkan Produk Slimming Gel.
Silahkan Baca Fungsi dan Manfaat Dari Produk Slimming Gel.


15. Saya seorang penderita penyakit Maag, dan itulah yang menjadi penghambat dalam proses saya menurunkan berat badan. Adakah solusi agar saya tetap bisa mengkonsumsi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) tanpa perlu khawatir penyakit Maag saya akan kambuh ?

Jawab: Dalam beberapa kasus, penderita penyakit Maag justru merasa sembuh setelah minum Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule). Namun untuk mengantisipasinya kami tetap menyediakan produk kaya serat yang selain bermanfaat untuk lambung juga bermanfaat untuk sistem pencernaan. Anda hanya perlu menambahkan Poduk Spirulina Tablet sebelum atau sesudah mengkonsumsi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule). Silahkan Baca Fungsi dan Manfaat Dari Produk Spirulina Tablet.


16. Apakah Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) menimbulkan ketergantungan ?

Jawab: Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) tidak menimbulkan ketergantungan.  jadi penggunaannya bisa dihentikan sewaktu-waktu. 


17. Apakah setelah berhenti minum pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ini, berat badan saya kembali seperti semula ?

Jawab: Apabila berat badan Anda sudah ideal, maka menjadi tanggung jawab Anda untuk merawatnya dengan menjaga pola makan dan tidak mengemil secara berlebihan, barengi dengan olah raga, maka berat badan Anda tidak akan gampang naik kembali meskipun sudah berhenti mengkonsumsi produk ini. 

Untuk hasil yang permanen konsumen perlu mengetahui aturan pola makan yang baik atau membuat pola makan yang baru. Bagaimana caranya ? berikut saya berikan ilustrasi berupa studi kasus :

Ibu Nenny Astuty  adalah seorang ibu rumah tangga yang Over Weight dan berhasil menurunkan berat badannya hingga mencapai berat yang ideal. Sebelumnya ia mengonsumsi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) sesuai aturan pakai yaitu 2 x 1 (2 kapsul sekali minum dipagi hari setelah sarapan). Ia menginginkan hasil tubuh yang permanen dan perlu membentuk pola makan baru. Untuk itu, satu botol pertama ia menurunkan dosis minum dari 2 x 1 menjadi 1 x 1 saja. Botol kedua, ibu Nenny Astuty mengonsumsi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) secara selang-seling (hari pertama minum, hari kedua tidak, hari ketiga minum, dan seterusnya..) dengan dosis 1 x 1. Setelah botol kedua habis, InsyaAllah pola makan baru dengan sendirinya akan terbentuk.

Lihat testimoninya di sini https://www.facebook.com/media/set/?set=a.464581396940640.112234.272305739501541&type=3


18. Saya adalah seorang gadis berumur 18 tahun (belum menikah) yang overweight dan ingin menurunkan berat badan. Namun, kadang saya merasa takut untuk mencoba obat pelangsing karena khawatir Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule)  tersebut dapat mempengaruhi kesuburan saya apabila sudah berkeluarga nanti. Apakah Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) aman (dalam hal tidak mempengaruhi kesuburan reproduksi) ?

Jawab: Tidak ada kandungan dalam Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) yang dapat membahayakan ataupun merusak kesehatan reproduksi. Terbukti dari banyaknya Pasutri yang justru hamil atau punya momongan setelah mengonsumsi Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule).
Untuk yang berumur 18 tahun ke bawah TIDAK disarankan untuk minum pelangsing karena dikhawatirkan akan mengganggu masa pertumbuhannya.

19. Apakah keunggulan dari produk Pelangsing BIOLO WSC (World Slimming Capsule) ini ?

Jawab: Bekerja Efektif untuk pria dan Wanita, Tidak menyebabkan ketergantungan, dapat dihentikan penggunaannya sewaktu-waktu. Tidak menyebabkan diare, mules, aman bagi penderita Maag, Menurunkan berat badan secara efektif, Tidak menyebabkan gemetaran dan sakit kepala, tidak mengeringkan dinding rahim. 


20. Saya sangat puas dengan hasil diet sehat dari Pelangsing BIOLO dan ingin memasarkannya pada teman-teman saya. Bagaimana caranya menjadi distributor atau member PT Woo Tekh

Jawab: Keuntungan dan keunggulan menjadi distributor PT. Woo Tekh :

• Daftarkan diri anda dengan investasi keanggotaan Rp 85.000
• Pendaftaran hanya sekali untuk selamanya dan bisa di wariskan
• Memiliki usaha sendiri
• Bisa mendapatkan penghasilan tambahan
• Pembelanjaan pribadi sistem akumulasi, tidak ada istilah hangus
• Perhitugan dengan BV (Bisnis Value)
• Posisi peringkat tidak turun
• Berlaku sistem PLACEMENT (titipan)
• Tidak ada kewajiban belanja pada level-level awal, nanti pada posisi tertentu (L5) & relatif kecil
• Rekapan bonus jelas & terperinci serta langsung ditarnsfer ke rekening bank anda 
• Royalty bagi ditributor sukses berupa tour ke china, motor gratis, devident 2% & mobil mewah   BMW seri 320i secara cash (tidak dicicil)

Hub: Edi Wijaksono

No keanggotaan : WI 173957

Terdaftar jadi distributor dari tgl 31-07-2008 sampai sekarang

HP 081319341793 atau 085230838917

PIN BB 2A706732

Diet Sehat Berdasarkan Golonagan Darah

Golongan darah merupakan salah satu identitas yang tidak lepas dengan kehidupan anda, dengan bantuan golongan darah anda dapat menentukan silsilah keluarga (meskipun tidak seakurat test DNA) selain itu darah sering kali dijadikan sample untuk memeriksa kesehatan tubuh secara menyeluruh. Hubungan antara golongan darah dengan diet telah ditemukan oleh beberapa penelitian mengingat bahwa adanya reaksi kimia antara darah dan makanan. Golongan darah akan membantu anda dalam memilih makanan yang dibutuhkan oleh tubuh anda yang sedang berdiet. Pilihan jenis makanan yang bermanfaat bagi tubuh, bersifat netral dan hindari makanan yang justru akan membuat masalah bagi tubuh. Berikut adalah cara diet berdasarkan golongan darah :

1. Cara Diet Berdasarkan Golongan Darah O
Anda yang memiliki golongan darah O memiliki saluran pencernaan dan sistem kekebalan tubuh yang baik selain itu pertahanan alami terhadap infeksi yang kuat. Diet untuk anda yang memiliki golongan darah O adalah dengan memilih sayur dan buah yang bermanfaat untuk membantu diet anda, meskipun pada dasarnya golongan darah O dapat menerima semua asupan sayur dan buah. Disarankan untuk mengkonsumsi daun seledri, jagung, bunga kol, pisang, kelapa, alpukat dan strawberry.Bagi anda pemilik golongan darah O dapat mengkonsumsi makanan yang bersifat netral (tidak mempengaruhi diet) seperti daging unggas, ikan sarden, ikan tuna, ikan mas, telur ayan dan bebek.

2. Cara Diet Berdasarkan Golongan Darah B
Bagi anda yang memiliki golongan darah B, diet adalah mengembalikan fungsi kekebalan tubuh secara alami dan metabolisme selain itu untuk membersihkan darah dari lektin. Diet untuk golongan darah B dibedakan menjadi 3 jenis makanan yaitu makanan yang bermanfaat sebagai obat, makanan yang bersifat netral dalam memberikan asupan makanan dan makanan yang dipantang. Berikut makanan yang bermanfaat yaitu makanan dari gandum, snack yang berbahan beras, ikan berasal dari laut, daging kambing selain itu sayur dan buah yang disarankan adalah brokoli, bunci, sawi, labu, melon, kurma, buah pir dan buah buah jambu biji.

3. Cara Diet Berdasarkan Golongan Darah A
Bagi anda yang ingin berhasil melakukan diet golongan darah A sebaiknya hindari stress terlebih dahulu dikarenakan adanya pengaruh faktor hormonal yang mengatur stress dangan asupan makanan. Metabolisme golongan darah A cukup rendah sehingga beberapa makanan diet yang disarankan adalah olahan dari kacang kedelai seperti tahu dan tempe, ikan sarden, ikan mas, sayur bayam, bunci, wortel, kacang tanah, telur ayam atau bebek. Adapun buah-buahan seperti delima, buah strawberry atau kiwi. Anda dapat menambahkan makanan pengganti nasi dengan roti gandum atau beberapa makanan yang mengandung kalori seperti kurma.

4. Cara Diet Berdasarkan Golongan Darah AB
Golongan darah AB adalah salah satu golongan darah yang sangat mudah untuk beradaptasi dengan semua jenis makanan. Meskipun demikian beberapa fungsi perlindungan kekebalan tubuh dan lektin yang berbahaya harus diperhatikan dari asupan makanan. Menu diet untuk anda yang memiliki golongan darah AB adalah dengan mengkonsumsi daging yang dianjurkan seperti daging kambing, daging kelinci ataupun jenis ikan seperti ikan sarden dan ikan tuna. Selain itu buah dan sayur yang bermanfaat untuk anda adalah buah anggur, buah nanas, ginseng, brokoli, bawang putih, saledri, jahe, wortel, kacang tanah atau kacang hijau.

baca juga yang ini : http://www.caracepatdiet.info/

Marketing Plan Bisnis Woo Tekh

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Makassar, WSC BIOLO Akan berbagi info mengenai cara mudah untuk menurunkan berat badan secara alami yang diprioritaskan untuk wanita dan pria yang memiliki kelebihan berat badan.

Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami
Menurunkan berat badan secara alami adalah solusi diet paling sehat, tapi diet secara alami akan membuat orang yg diet akan merasa tersiksa karena harsu mengontrol makanan, harus menyisihkan waktu dan lain sebagainya. Namun setiap pilihan pasti ada resikonya, jadi memilih untuk diet secara alami jadi resikonya sudah jelas anda harus menjaga gaya hidup mulai dari pola konsumsi sampai olahraga ketat.

Jenis Olahraga Untuk menurunkan Berat Badan Secara Alami.
Berdasarkan kutipan dari viva news mengatakan bahwa Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan. Namun tak sedikit dari mereka mengatakan tidak punya waktu untuk berolahraga. Pergi ke pusat kebugaran memang yang tepat untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, kebanyakan wanita beralasan sibuk dan tidak sempat pergi ke pusat kebugaram. Jika ingin menurunkan berat badan, sebenarnya Anda bisa melakukan berbagai latihan sederhana di rumah. Seperti dilansir Boldsky, berikut olahraga sederhana yang dapat dilakukan sendiri.

- Berjalan

Cobalah untuk lebih banyak berjalan ketika di rumah. Anda bisa melakukan langkah maju dan mundur beberapa kali. Bahkan Anda bisa melakukannya sambil menonton televisi.

- Squats

Squats biasanya dilakukan tanpa peralatan apapun. Berdiri dengan kaki dibuka lebar. Kemudian angkat tangan Anda ke atas kepala dan turunkan perlahan-lahan hingga ke posisi duduk. Lakukan dengan cepat dan selaraskan dengan gerakan tangan Anda

- Sit-up

Sit-up adalah latihan terbaik untuk membakar lemak perut. Berbaringlah lantai. Letakkan tangan Anda di belakang kepala dan angkat badan Anda perlahan-lahan lalu kembali ke posisi semula. Lakukan beberapa kali sesuai dengan kemampuan Anda.

- Push-up

Push-up merupakan latihan sederhana yang dapat membantu Anda untuk membentuk lengan dan dada.

- Lari di tempat
Latihan kardio sangat penting untuk menurunkan berat badan. Lari di tempat tidak selalu membutuhkan treadmill. Anda bisa melakukannya dengan berlari maju mundur di dalam ruangan.

- Menari
Menari adalah salah satu latihan terbaik untuk menurunkan berat badan. Anda bisa melakukannya sambil merapikan ruangan.

Distributor Resmi WSC BIOLO

Biolo Word Slimming Capsule (WSC )

Pelangsing tubuh WSC Biolo Mengandung bahan tumbuh-tumbuhan alami dan ilmu kedokteran dari China yang mengatur cara diet yang sangat aman untuk dikonsumsi, tidak mengandung zat kimia, dan tidak ada efek samping.

Fungsi : Menurunkan berat badan, membentuk tubuh yang ideal, menyehatkan limpa.

Cocok Untuk : Orang dengan berat badan berlebihan.

Aturan Pakai : 1-2 x 1-2 kapsul / hari
Petunjuk Dan Penggunaan Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, harap memperhatikan petunjuk penggunaan Wold Biolo Slimming Capsule berikut ini.
Cara mengkonsumsi :
Minumlah 1- 2 kapsul setiap hari sesudah sarapan pagi, jangan mengkonsumsi lebih dari 2 kapsul.
Usahakan minum sebelum makan siang, jangan dikonsumsi pada malam hari.
Minum air putih yang banyak. Beri jeda sekitar 30 menit jika Anda juga mengkonsumsi suplemen/vitamin lain.
PERHATIAN !! Yang baru pertama kali, dianjurkan untuk meminumnya secara bertahap dengan mengkonsumsi 1 kapsul terlebih dahulu selama 3 hari untuk penyesuaian, setelah itu lanjutkan dengan dosis normal 2 kapsul. Jika ketika mengkonsumsi Anda merasa pusing, mual, gemetar dan jantung berdebar itu berarti Biolo Slimming Capsule mulai bekerja dan menjadi dehidrasi. Maka dari itu, sangat dianjurkan untuk minum air putih yang banyak.
Perhatikan pola makan, harus tetap 3 kali meskipun dengan porsi kecil agar asam lambung tidak naik. Untuk hasil yang maksimal, kurangi makanan yang mengandung lemak, karbohidrat dan gula.
Untuk Ibu Hamil dan menyusui juga remaja berumur dibawah 19 Tahun TIDAK BOLEH mengkonsumsi Biolo Slimming Capsule dikhawatirkan mengganggu proses pertumbuhan.
Wanita yang sedang datang bulan agar tidak mengkonsumsi Biolo Slimming Capsule supaya tidak mengganggu proses peluruhan dinding rahim.
Spesifikasi: isi 60 cap/botol
Harga:Rp. 220.000,- (harga belum termasuk ongkos kirim)

Hub : Edi Wijaksono Hp 081319341793 / 085230838917 Pin BB 2A706732 

Jumlah Kebutuhan Kalori Tubuh Per Hari

Untuk menjaga berat badan agar ramping atau tetap stabil, maka perhatikan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Namun, kebutuhan kalori setiap orang ini berbeda-beda tergantung usia, aktivitas, dan berat badan. Rata-rata perempuan menurunkan berat badan dengan cara mengurangi porsi makannya, sayangnya hal ini belum tentu akan berhasil karena jumlah kalori yang disantap tidak dikurangi. Kelebihan kalori akan membuat tubuh Anda menjadi gemuk, dan kekurangan kalori akan membuat Anda sangat kurus bahkan kurang nutrisi. 

"Cara yang paling baik untuk diet adalah mengetahui kebutuhan kalori harian Anda," jelas ahli gizi klinis, D. Ida Gunawan, MS, SpGK dalam acara peluncuran produk camilan beberapa waktu lalu di Jakarta. Ada banyak cara yang bisa digunakan untuk mengetahui berapa kalori yang Anda butuhkan dalam sehari, salah satunya adalah rumus Harris Benedict Equation. Akan tetapi rumus ini tergolong sulit untuk diadaptasi karena terlalu banyak komponen yang harus diperhitungkan di dalamnya.

Menurut Ida ada cara yang lebih mudah untuk menentukan kebutuhan kalori ini. "Komponen yang harus diperhitungkan dalam menentukan kalori ini adalah berat badan ideal, kebutuhan basal, aktivitas fisik yang dilakukan dan juga koreksi usia Anda," tukasnya.
Berikut cara menghitungnya.

1. Tentukan berat badan ideal (BB) 
Langkah awal yang harus diketahui adalah tinggi badan (TB) yang Anda miliki saat ini. Berat badan (BB) ideal bisa diperhitungkan dengan cara: BB Ideal = 0,9 x (TB-100). Ini akan menentukan berapa bobot tubuh yang seharusnya Anda miliki. Para pria biasanya memiliki kelebihan berat badan karena memiliki massa otot yang lebih besar, sedangkan perempuan lebih berat karena massa lemaknya yang lebih tinggi. Contoh : jika Anda adalah seorang perempuan berusia 45 tahun dan memiliki tinggi badan 165 c, maka BB ideal adalah = 0,9 x (165-100) = 58,5 kg.

2. Hitung kebutuhan basal (KB) 
Kebutuhan basal (KB) adalah kebutuhan minimal yang dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan saat tidur atau istirahat. "Ini merupakan kebutuhan energi dan kalori yang paling mendasar untuk menggerakan jantung, paru, usus dan pencernaan saja," jelasnya. Kebutuhan basal laki-laki dan perempuan ini berbeda satu sama lain. KB perempuan = BB Ideal x 25 KKal KB pria = BB Ideal x 30 KKal Contoh : KB = 58,5 x 25 Kkal = 1462,5 Kkal

3. Aktivitas fisik (AF) 
Rata-rata semua orang pasti memiliki aktivitas masing-masing. Asupan kalori tubuh ini juga dipengaruhi oleh aktivitas yang dilakukan. Secara umum ada tiga kategori aktivitas fisik yang dilakukan yaitu ringan, sedang, dan berat. Aktivitas fisik ini dihitung dari total kebutuhan basal.

Aktivitas ringan (10-20 persen) : Menyetir mobil (10 persen), mengajar (20 persen), berjalan (20 persen), kerja kantoran (10 persen), memancing (20 persen), membaca (10 persen).

Aktivitas sedang (20-30 persen) : kerja rumah tangga (20 persen), bersepeda (30 persen), bowling (20 persen), berjalan cepat (30 persen), berkebun (30 persen).

Aktivitas berat (40-50 persen) : aerobik (40 persen), bersepeda mendaki (40 persen), panjat tebing (50 persen), dansa (40 persen), jogging (40 persen), atlit (50 persen).

Jika dalam satu hari Anda banyak beraktivitas, maka kebutuhan aktivitas yang diambil adalah aktivitas yang paling sering dilakukan setiap harinya. Contoh : Jika sehari-hari Anda beraktivitas sebagai ibu rumah tangga maka, aktivitas fisik Anda adalah = 20% x 1462,5 (kebutuhan basal) = 292,5 Kkal.

4. Koreksi usia (KU) 
Usia juga akan mempengaruhi kebutuhan kalori seseorang. Semakin bertambahnya usia, maka kebutuhan kalori dan asupan makanannya pun semakin sedikit. Untuk Anda yang berusia 40-59 tahun, maka koreksi usianya mencapai 5 persen, usia 60-69 tahun maka koreksinya 10 persen, dan usia lebih dari 70 tahun koreksinya 20 persen. Contoh: Jika Anda berusia 45 tahun, maka faktor koreksinya adalah 5 persen. Sehingga koreksi usia Anda adalah = 5 % x 1462,5 Kkal (kebutuhan basal) = 73,125 Kkal.

5. Total kalori yang dibutuhkan (TK) 
Setelah mendapatkan semua komponen yang dibutuhkan, maka total kalori (TK) sehari ini bisa dihitung dengan rumus: TK = KB + AF - KU Contoh : dari perhitungan di atas diperoleh data, BB = 58,5 kg, KB = 1462,5 Kkal, AF = 292,5 Kkal, KU = 73,125 Kkal. Maka kebutuhan kalori per hari adalah TK = 1462,5 + 292.5 -73,125 = 1681,875 Kkal per hari.
"Akan tetapi, kebutuhan kalori ini sebaiknya dibagi dalam enam kali makan," sarannya.

Ingin Tahu Kebutuhan Ideal Tubuh Anda KLIK DISINI

sumber: female.kompas.com

Tiga Cara Diet Yang Populer, Diet Jenis Apa Yang Anda Ingin Lakukan ?

Ada banyak sekali jenis pola makan atau diet dari seluruh dunia. Namun, apakah semua jenis diet bisa berhasil ? Mari kita kupas tiga pola diet berikut ini. Dengan semua tren diet yang terus bermunculan setiap hari, tidak mengherankan jika banyak orang bingung diet mana yang harus diikuti untuk mencapai berat badan yang ideal dan proporsional. Berikut adalah tiga macam diet yang muncul di masyarakat akhir-akhir ini. Berikut penjelasannya.

"The fast diet" 
The fast diet atau diet puasa atau juga disebut dengan 5:2 diet ini menganjurkan Anda hanya memakan 600 kalori selama dua hari, lalu makan apa pun makanan yang Anda sukai pada lima hari berikutnya, seperti pizza, makanan cepat saji, dan lainnya. Tetapi, diet asal Inggris ini sangat tidak masuk akal dan mengandung pesan yang salah. Membatasi kalori yang masuk ke tubuh memang telah terbukti mampu memperpanjang umur dan membantu untuk membalikkan kerusakan tubuh yang disebabkan oleh gula dan makanan olahan. Tetapi, melakukan diet 5:2 bukanlah ide yang baik.

"The fast metabolism diet" 
The fast metabolism diet atau diet metabolisme cepat terfokus pada strategi sederhana untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Haylie Pomroy, penulis diet ini, menyarankan orang-orang untuk tidak memakan makanan olahan, makanan cepat saji, gluten, susu, jagung, kafein, dan alkohol. Ia berfokus pada kualitas makanan, tidak menghitung kalori. Diet ini mengajarkan orang-orang tentang bagaimana tingkat metabolisme berpengaruh terhadap proses pembakaran lemak dan pembentukan otot. Tetapi, perubahan pola makan yang dikonsumsi dari segi protein, lemak, dan karbohidrat akan sedikit susah diterapkan bagi beberapa orang.

"The VB6 diet" 
Diet VB6 atau Vegan before 6pm adalah sebenarnya bukan tentang diet, melainkan memikirkan kembali hubungan Anda dengan makanan. Mark Bittman, penulis program diet ini, menegaskan bahwa ide dasar diet ini adalah dengan menjadi vegan, tidak memakan makanan hewani sebelum jam 6 sore, tetapi kemudian Anda dapat memakan apa pun yang Anda inginkan sesudahnya. Mengurangi makanan yang berasal dari hewan sangat baik untuk berbagai alasan. Bittman menawarkan enam prinsip sederhana untuk meningkatkan kesehatan dan mencegah obesitas, yaitu:
1. Makan lebih banyak buah dan sayuran.
2. Mengurangi makanan produk hewani.
3. Tidak makan makanan cepat saji.
4. Memakan masakan rumah yang terbuat dari bahan-bahan segar.
5. Jangan berfokus pada berat badan, tapi kesehatan.

Jadi, diet jenis apa yang Anda ingin lakukan?

Cara diet sehat silahkan klik disini

WSC BIOLO PELANGSING TUBUH ALAMI

WSC BIOLO Mengandung bahan tumbuh-tumbuhan alami dan ilmu kedokteran dari China yang mengatur cara diet yang sangat aman untuk dikonsumsi, tidak mengandung zat kimia, dan tidak ada efek samping.

Fungsi : Menurunkan berat badan, membentuk tubuh yang ideal, menyehatkan limpa.

Cocok Untuk : Orang dengan berat badan berlebihan.

Aturan Pakai : 1-2 x 1-2 kapsul / hari
Petunjuk Dan Penggunaan Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, harap memperhatikan petunjuk penggunaan WSC Biolo berikut ini.
Cara mengkonsumsi : Minumlah 1- 2 kapsul setiap hari sesudah sarapan pagi, jangan mengkonsumsi lebih dari 2 kapsul. Usahakan minum sebelum makan siang, jangan dikonsumsi pada malam hari. Minum air putih yang banyak. Beri jeda sekitar 30 menit jika Anda juga mengkonsumsi suplemen/vitamin lain.

PERHATIAN !! Yang baru pertama kali, dianjurkan untuk meminumnya secara bertahap dengan mengkonsumsi 1 kapsul terlebih dahulu selama 3 hari untuk penyesuaian, setelah itu lanjutkan dengan dosis normal 2 kapsul. Jika ketika mengkonsumsi Anda merasa pusing, mual, gemetar dan jantung berdebar itu berarti WSC Biolo mulai bekerja dan menjadi dehidrasi. Maka dari itu, sangat dianjurkan untuk minum air putih yang banyak. Perhatikan pola makan, harus tetap 3 kali meskipun dengan porsi kecil agar asam lambung tidak naik. Untuk hasil yang maksimal, kurangi makanan yang mengandung lemak, karbohidrat dan gula. Untuk Ibu Hamil dan menyusui juga remaja berumur dibawah 19 Tahun TIDAK disarankan mengkonsumsi WSC Biolo dikhawatirkan mengganggu proses pertumbuhan. Wanita yang sedang datang bulan agar tidak mengkonsumsi WSC Biolo supaya tidak mengganggu proses peluruhan dinding rahim.
Spesifikasi: 60 cap/botol
Harga: Rp. 220.000,- (harga belum termasuk ongkos kirim)
Hub : Edi Wijaksono Hp 081319341793 / 085230838917 Pin BB 2A706732

Cara Untuk Memperkecil Perut

Hello Sobat Biolo WSC, Bukan Sesuatu yang Awam lagi, Tidak sedikit wanita yang mengeluh karena perutnya yang mulai membuncit. Bahkan hingga membuat percaya diri wanita tersebut menjadi hilang karena memiliki bentuk perut yang tidak ideal. Apabila anda juga mengalami hal yang sama seperti yang diatas, maka cara terbaik adalah dengan menanggulanginya, dan percaya diri kita pun kembali meningkat.

Oleh karena itu, di artikel ini akan di berikan tips – tips bagaimana untuk mengecilkan perut pada wanita. Saya berharap, tulisan ini bisa banyak membantu anda untuk mengatasi berbagai masalah yang disebabkan oleh naiknya berat badan ini.

Berikut ini adalah Beberapa tips mengecilkan perut yang berhasil di rangkum dari berbagai sumber..
Tips – tips ini di bagi menjadi 7 bagian sebagai berikut :

1. Memperlambat proses makan
Sebisa mungkin untuk menghindari makan dengan cepat, karena ada gas dalam usus yang tertahan tidak bisa keluar apabila anda memasukkan makanan dengan cepat sehingga menyebabkan membuncitnya perut. Ketika makan, duduklah, dan kunyah makanan dengan perlahan – lahan. Sebab, makanan yang tidak di kunyah dengan baik, maka jika ada bagian – bagian kecil yang sulit di cerna dan itu bisa menghasilkan gas penyebab dari membuncitnya perut.

2. Mengkonsumsi Serat Yang Tepat
Seperti yang kita ketahui, serat adalah elemen yang sangat penting dalam diet, dan serat juga membantu dalam mencegah pembuncitan, perbanyak konsumsi serat yang banyak mengandung air seperti buah – buahan.

3. Berusaha Sebaik Mungkin Menghindari Sembelit
Sembelit Atau Nyeri pada perut yang biasanya di identikan dengan jarang buang air besar, atau hanya buang air besar sekali dalam seminggu bisa menyebabkan membuncitnya perut. Untuk mengatasi dan mencegah masalah sembelit, sebisa mungkin untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti sayuran dan buah – buahan, hal ini guna untuk menghindari fermentasi atau produksi gas yang berlebihan.

4. Perhatikan pengobatan
Sobat Biolo WSC, Perlu anda ketahui Perut yang mengembang juga bisa disebabkan karena efek samping dari mengkonsumsi obat. Obat – obatan seperti aspirin dan kontrasepsi biasanya memberikan efek samping berupa membuncitnya perut dan memicu sembelit.

5. Kurangi Konsumsi Garam
Garam dalam diet bisa membuat tingginya sodium pada cairan tubuh sehingga memperlambat mekanisme dan membuat air susah keluar dari sel tubuh kita. Karena hal ini, perut terasa penuh dan menggelembung.

6. Mengkonsumsi Air Putih
Kalau pembuncitan perut disebabkan karena banyak cairan, sebenarnya anda bisa memperbaiki masalah itu dengan minum air putih lebih banyak. Air putih membantu tubuh kita untuk mencairkan konsentrasi sodium, sehingga air yang awalnya sulit keluar menjadi lebih mudah untuk keluar. Selain itu, air putih juga membantu fungsi empedu menjadi lebih efektif dalam mengeluarkan zat – zat tidak bermanfaat dalam tubuh. Jadi, jangan lupa untuk banyak mengkonsumsi air putih ketika diet, agar bahan – bahan yang sulit di cerna menjadi mudah untuk di cerna dan tidak menyebabkan perut menggelembung.

7. Berolahraga
Memang untuk mengecilkan perut yang buncit tak lepas dari yang namanya olahraga. Olahraga akan memaksa cairan yang menyebabkan membuncitnya perut keluar dan masuk kedalam aliran darah sehingga bisa di keluarkan melalui keringat atau bisa juga di keluarkan melalui urine. Olahraga yang paling disarankan adalah olahraga aerobik.
Demikian 7 tips yang bisa anda manfaatkan dan praktekan untuk diri sendiri maupun berbagi dengan orang lain. Semoga tips – tips tersebut bermanfaat, dan terima kasih sudah membaca.

Diet Sehat Alami

Diet Sehat Alami Tanpa Tersiksa

Meskipun baik untuk kesehatan atau untuk kecantikan, program diet bisa sangat menyiksa. Anda harus menahan diri untuk menyantap berbagai makanan kesukaan yang lezat dan harus mengurangi porsi makanan sehingga perut kerap menjadi kelaparan. Dengan beberapa trik yang mudah, Anda dapat terhindar dari berbagai keadaan tersebut. Dengan langkah-langkah praktis berikut, Anda dapat menjalankan program diet Anda tanpa merasa tersiksa. Apa saja tips diet sehat yang tidak membuat Anda tersiksa? 

Minum Air Putih 

Minum air dapat mengurangi perasaan lapar, Anda dapat mencoba meminum segelas air putih sebelum tergoda keinginan untuk mengemil. Rasa lapar dapat berkurang dengan konsumsi air putih, hasilnya porsi makan pun berkurang. Selain itu, air putih dapat melarutkan lemak yang ada dalam tubuh sehingga mengkonsumsinya sangat baik untuk kesehatan. 

Pajang Makanan Sehat Anda 

Meletakkan makanan sehat seperti buah atau sayuran di tempat yang mudah terlihat akan memudahkan Anda untuk menjangkaunya. Misalnya dengan meletakkannya di bagian tengah kulkas, sebaliknya posisi keju, biscuit, minuman soda atau makanan lain yang kaya kalori dapat diletakkan di tempat yang kurang terlihat. 

Tambah Makanan Sehat dalam Piring 

Coba tambahkan sayuran pada piring Anda. Boleh saja sesekali menikmati makanan di restoran favorit Anda, tetapi jangan lupa pesan seporsi salad sebagai pelengkap. Sayuran kaya akan serat yang mampu membuat Anda tetap merasa kenyang sehingga perut tidak menagih untuk terus diisi. 

Nikmati Makanan 

Mereka yang suka makan cepat cenderung lebih cepat gemuk. Hal ini disebabkan karena jika manusia makan secara perlahan dan menikmati makanannya, maka akan memberikan cukup banyak waktu agar tubuh dapat memberi sinyal kenyang pada otak sehingga porsi makanan yang dimakan lebih sedikit. Hindari juga makan sambil mengobrol atau menonton televisi. Kebiasaan seperti ini akan membuat Anda makan dalam porsi lebih banyak. 

Buat Catatan Makanan 

Mencatat makanan apa saja yang telah Anda santap dapat membantu Anda lebih berhati-hati untuk setiap makanan yang akan disantap lagi. Ini juga akan membantu agar tidak “kecolongan” dengan makanan yang tinggi kalori yang masuk dalam tubuh. Catatan hendaknya dibuat secara akurat dan lengkap. Catat semua yang Anda santap termasuk dalam porsi yang kecil seperti 2 keping biskuit juga semua topping dari makanan yang disantap. Misalnya, saat makan roti, catat topping apa yang dipakai. Catat juga seberapa banyak porsi yang Anda makan. Dengan adanya catatan, dapat dianalisa apa yang kira-kira telah membuat berat badan Anda bertambah. Yang harus diingat dalam melakukan diet adalah perlunya bersikap realistis. Jangan berharap untuk turun terlalu banyak dalam jangka waktu singkat. 

Dengan pikiran yang tenang dan menerapkan tisp diet sehat ini dapat membuat Anda tidak takut saat akan melakukan program diet.

Cara Menghilangkan Selulit Dengan Alami

Cara Menghilangkan Selulit dengan alami

Selulit atau yang disebut juga stretch mark adalah guratan putih di kulit yang biasanya muncul di daerah paha, bokong, dan perut. Selulit umumnya muncul pada wanita, meski ada juga pria yang mengalaminya. Gejala selulit bisa disebabkan karena proses melahirkan atau perubahan berat badan yang drastis dari gemuk ke kurus. Banyak wanita yang mengeluhkan munculnya selulit mengganggu penampilan. Mereka pun mencoba berbagai obat dan krim yang dikatakan bisa menghilangkan selulit. Namun, tentunya tidak semua obat itu terjangkau dan berhasil. Alternatifnya, Anda bisa menggunakan cara menghilangkan selulit secara alami. Cara ini diakui lebih aman dan efektif.

Langkah pertama dari menghilangkan selulit secara alami adalah perawatan dari luar. Saat mandi, gosoklah tubuh sampai bersih untuk menggangkat sel kulit mati dan kotoran. Menggosok dengan sedikit pijatan juga dapat melancarkan aliran darah pada tubuh. Selanjutnya, setelah mandi pakailah krim pelembab dengan kandungan alami seperti minyak zaitun. Gunakan krim dua kali sehari secara teratur. Dengan kulit yang lembab, produksi kolagen dalam kulit bisa meningkat dan selulit pun tertutupi. Langkah berikutnya adalah perawatan dari dalam. Aturlah pola makan Anda agar mencukupi kebutuhan air, vitamin, mineral, asam lemak dan protein yang bagus untuk kesehatan kulit. Perbanyak konsumsi buah dan sayuran seperti avokad, apel, dan brokoli. Untuk protein, konsumsilah ikan dan kacang-kacangan. Hindari makanan yang mengandung lemak jenuh seperti daging merah dan goreng-gorengan.

Karena tubuh kita sebagian besar terdiri dari air, jangan lupa juga perbanyak minum air putih. Minum 6-8 gelas air putih setiap hari bisa mendetoksifikasi racun dalam tubuh dan membuat kulit lebih lentur. Selain air putih, minum jus buah dan teh herbal juga baik untuk membantu menghilangkan selulit. Terakhir, sempurnakanlah dengan memperbaiki pola hidup Anda. Berhentilah merokok, mulailah aktif berolahraga, dan hindari stress. Ketiganya bisa membuat tubuh dan kulit lebih sehat. Rokok adalah hal yang paling penting dihindari karena bisa menghambat suplai nutrisi ke tubuh, akibatnya kulit yang terkena selulit menjadi lebih parah dan keriput.

Olahraga yang baik untuk mendukung proses menghilangkan selulit adalah renang, bersepeda, dan jogging. Olaharga-olahraga ini bisa melenturkan kulit, membuang racun tubuh lewat keringat, dan sekaligus juga menyehatkan jantung. Untuk menguatkan jaringan ikat pada bagian tubuh yang terkena selulit, Anda juga perlu melakukan latihan kekuatan dan beban. Latihan yang bisa Anda lakukan adalah squat jump untuk menghilangkan selulit di daerah pantat, sit-up untuk daerah perut, dan naik turun tangga untuk selulit di daerah paha. Lalu, apa fungsi mengurangi stress? Dengan mengurangi stress, kita dapat mengurangi hormon kortisol yang menimbulkan penipisan kulit. Hormon ini selain menyebabkan selulit juga menimbulkan kerutan dan keriput di wajah. Jadi hiduplah dengan perasaan dan semangat positif untuk tubuh yang sehat dan kulit bebas selulit.

Untuk memaksimalkan proses cara menghilangkan selulit secara alami pakailah SLIMMING GEL WOO TEKH setiap hari setelah mandi

Slimming Gel Woo Tekh (D39) Rp 190.000,-

Generasi terbaru dari Slimming Gel dengan bahan aktif gel capsicum mempunyai daya serap tinggi dan tidak lengket, dapat mengurangi selulit, mengeluarkan racun dan jaringan lemak dalam tubuh, serta mencegah terbentuknya timbunan lemak pada tubuh. Komposisi aktif dari produk ini yaitu terdiri dari: chili oil, borage oil, seaweed essence, horsetail extract, climbing ivy extract, dll. Komposisi tersebut mempunyai khasiat langsung pada bagian tubuh yang berlemak, melembabkan dan mengencangkan kulit, sehingga menghasilkan kualitas kulit kencang, halus dan cantik. Mampu mengurangi kerutan seperti kulit jeruk pada bagian perut dan kualitas kulit akan menjadi lebih baik dengan pemakaian teratur setiap hari.

Cara pakai: Oleskan pada bagian perut dan pijat dengan gerakan melingkar.

Fungsi : Mengurangi selulit, mengeluarkan racun dan jaringan lemak dalam tubuh, mencegah timbunan lemak serta mengurangi kerutan seperti kulit jeruk pada perut. pemakaian teratur mampu menghasilkan kualitas kulit yang kencang, halus, dan cantik.

Cocok Untuk : Bagi yang memiliki masalah kelebihan lemak.
Perhatian : 15 menit setelah pemakaian aka nada rasa panas. Jangan digunakan secara berulang-ulang, karena rasa panas yang timbul berbeda-beda tergantung pada textur kulit. Jika terjadi rasa panas yang berlebihan, dapat disiram dengan air atau alcohol untuk mengurangi panas.
Penyimpanan: Simpan ditempat yang kering dan sejuk
Peringatan: Hindari kontak dengan mata
Spesifikasi: 100 ml/botol Harga: Rp. 190.000,-
(Harga belum termasuk ongkos kirim)
Hub : Edi Wijaksono HP 081319341793 / 085230838917 Pin BB 2A706732

Pelangsing Perut Alami

BIOLO SLIMMING CAPSULE PELANGSING PERUT

Minum BIOLO SLIMMING CAPSULE dengan teratur Cukup 2 capsule setiap pagi setelah sarapan. Karena Biolo Slimming Capsule terbuat dari bahan baku yang alami. Biolo Slimming Capsule mengandung bahan tumbuh-tumbuhan alami dan dikelola dengan teknik Ilmu kedokteran China, BIOLO SLIMMING CAPSULE ini dapat mengatur cara diet yang sangat aman untuk dikonsumsi, tidak mengandung zat kimia buatan, dan tidak ada efek samping yang ada biasanya reaksi tubuh.

Komposisi Utama Biolo :
Cassia seed, Lotus Leef, Mulberry, Hawthorn, Neroli, Jasmine, Rose
Kandungan Nutrisi Biolo :
Mengandung Flavonoids = 40mg / butir
Spesifikasi : 0,5g x 60 Capsule
No standarisasi : Q/BM 01 – 2003
No Lisensi Kesehatan : WSJZ (2003) No.0568
Diproduksi oleh : GuangZhou Biolo Bio-Technology Co.,Ltd
Harga Biolo Slimming Capsule Rp 220,000,-
BERMINAT HUB : 081319341793 / 085230838917 PIN BB : 2A706732

SLIMMING GEL PELANGSNG PERUT ALAMI

Slimming Gel terbuat dari bahan aktif Gel Capsicum (paprika) mempunyai daya serap tinggi dan tidak lengket, dan komposisi aktif gel seperti Chili oil (minyak cabai/ paprika), Borrage Oil (star flower), Seaweed Extract (rumput laut), serta Horsetail (bunga ekor kuda) dan Climbing Ivy Extract (sejenis tumbuhan merambat). 

Berkhasiat langsung pada bagian tubuh yang berlemak. 

Dengan pemakaian teratur, mampu menghasilkan kwalitas kulit yang kencang,halus, dan cantik. 

Fungsi Slimming Gel : 

Mengurangi selulit, mengeluarkan racun dan jaringan lemak dalam tubuh, mencegah timbunan lemak serta mengurangi kerutan seperti kulit jeruk pada perut. 

Cocok untuk yang memiliki masalah kelebihan lemak. Cara pakai oleskan pada bagian perut dan pijat dengan gerakan melingkar. 

Harga Slimming Gel Rp 196.000  

Hubungi Edi Wijaksono : 081319341793/085230838917 PIN BB : 2A706732
pelangsing tubuh perut buncit gendut

5 Makanan dengan lemak tertinggi

Jika anda adalah seorang yang lebih mementingkan tampilan atau pun yang Perfeksionis terhadap kesehatan tentunya anda akan selalu waspada terhadap asupan makanan anda terutama pada makanan berlemak tinggi , berikut 5 Makanan Berlemak Tinggiyang akan di kupas disini:

1. Daging olahan Jika anda adalah konsumen daging olahan seperti Makanan Kaleng atau Sosis ini termasuk daging olahan yang memiliki Lemak yang cukup tinggi, bagi anda yang berprinsip tampilan adalah nomer satu tentunya akan berfikir ulang akan mengkonsumsi Daging olahan karena sudah termasuk dalam Makanan Berlemak Tinggi

2. Makanan Ringan Jika di liat namanya makanan ini bukan termasuk Makanan Berlemak Tinggi , namun jangan salah justru kebanyakan makanan yang tergolong ringan ini mengandung gula, fruktosa yang tinggi sehingga mengandung kalori tinggi

3. Makanan Beku Jaman sekarang ini masyarakat lebih sering mengkonsumsi makanan beku, dalam arti makanan olahan pabrik yang dibekukan kemudian di olah oleh para konsumen, di dalam makanan beku, biasanya mengandung sodium, kalori, dan lemak sehingga dapat menaikkan berat badan apabila sering di konsumsi

4. Gorengan Bagi penikmat jajanan jalanan yang berbalut Gorengan para konsumen tak pandang bulu, asal makan merekapun senang, nah itu gorengan adalah salah satu dari makanan yang termasuk dalam Makanan Berlemak Tinggi pasalnya, minyak yang di gunakan untuk menggoreng kandungan kalorinya tinggi, kandungan lemak atau minyak dan oksidanya tinggi. Bila dikonsumsi setiap hari dapat menyebabkan kegemukan, penyakit jantung koroner

5. Susu . Susu salah satu Makanan Berlemak Tinggi Meskipun kandungan kalsiumnya baik bagi tubuh, susu memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi yang akan menambah timbunan lemak tubuh. Jadi, kalau ingin mengambil manfaat kalsiumnya, ganti saja dengan mengonsumsi susu yang bebas lemak atau minimal yang yang sudah dikurangi kandungan lemaknya.
biolo pelangsing tubuh alami

Cara Langsing Tidak Pake Ribet

Diet dilakukan beberapa orang untuk mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkannya. Demi bentuk tubuh yang padat dan seksi, beberapa orang memakan mentah-mentah informasi tentang diet.
Eit, tapi jangan buru-buru percaya 'aturan' diet yang banyak beredar. Beberapa informasi yang beredar agar diet sukses antara lain adalah dengan berpantangan mati-matian dengan karbohidrat. Karbohidrat dianggap buruk dan satu-satunya cara ampuh mengurangi berat badan adalah dengan mengonsumsi teh hijau.
Tapi informasi semacam ini jangan langsung Anda terima begitu saja.
Berikut ini beberapa 'aturan' diet yang tidak perlu Anda dengarkan, seperti dikutip dari Times of India, Rabu (2/1/2013):

1. Jangan Makan Setelah Pukul 18.00
Ide ini muncul karena kebanyakan orang tidur pukul 21-22.00, sehingga makan malam sebaiknya dilakukan 3 jam sebelumnya. Sebenarnya makan larut malam hampir tidak ada hubungannya dengan kenaikan berat badan. Makan larut malam lebih terkait dengan perut kembung dan gangguan pencernaan. Tidur dalam kondisi perut penuh akan membuat tidur menjadi tidak nyaman, sebab tubuh tidak akan mengerahkan energi untuk mencerna makanan.

2. Makan Semua Makanan yang Bebas Lemak
Coba perhatikan beberapa produk makanan di sekitar Anda. Sekarang ini banyak produk makanan yang mengklaim bebas lemak, entah itu produk es krim, cokelat, maupun donat. Tapi jangan langsung menyantap semua produk itu hanya karena klaim yang dicantumkan. Banyak makanan yang bebas lemak merupakan makanan dengan 'kalori kosong' di mana hanya mengandung kalori tanpa kandungan nutrisi maupun serat. Dengan makan makanan ini, Anda tidak akan bisa jadi lebih kurus, karena makanan tersebut tidak membuat rasa kenyang bertahan lama. Jadi kuncinya, pilihlah makanan dengan cerdas dan jangan hanya sekadar produk makanan bebas lemak saja.

3. Bakar Kalori yang Dikonsumsi dengan Berolahraga Keras
Membakar kalori yang dikonsumsi dengan berlebihan bisa mematikan. Praktik ini malah menyebabkan kondisi yang disebut 'latihan anoreksia'. Selain tidak sehat, praktik ini juga menyebabkan kelelahan dan cedera. Jangan melupakan fakta bahwa tubuh Anda terus membakar kalori, bahkan ketika Anda tidak aktif secara fisik.

4. Berolahraga Cukup dengan Melakukan Kegiatan Sehari-hari
Kegiatan sehari-hari mungkin bisa menjadi aktivitas fisik yang menyehatkan. Tapi jangan lantas melupakan waktu olahraga. Sebab standar waktu olahraga adalah 30-60 menit dan dilakukan 3-6 kali dalam sepekan. Menggunakan tangga untuk menggantikan lift dan melakukan pekerjaan rumah memang dianjurkan, namun hal itu tidak boleh sampai menggantikan olahraga rutin Anda.

5. Melewatkan Waktu Makan Bikin Kurus
Mitos 'lewatkanlah waktu makan agar cepat kurus' sering kali kita dengar. Tapi jangan pernah Anda lakukan. Mungkin benar, melewatkan waktu makan akan membuat seseorang jarang makan sehingga badannya kurus. Tapi ini adalah praktik yang tidak sehat. Jika Anda kerap melewatkan waktu makan, apalagi dalam jangka waktu yang lama, Anda akan sampai pada kondisi kelaparan. Saat seperti ini Anda bisa jatuh sakit, atau mungkin karena tidak tahan dengan kelaparan itu Anda malah makan banyak-banyak. Alhasil diet Anda berantakan. Jadi rencanakanlah diet Anda dengan baik, dan jangan biarkan tubuh Anda kelaparan.

6. Makan Makanan yang Rendah Karbohidrat Satu-satunya Cara Tetap Fit
Karbohidrat adalah sumber makanan yang penting bagi tubuh. Sebab zat ini dibutuhkan tubuh sebagai cadangan makanan, materi pembangun, serta bahan bakar. Namun banyak orang yang berdiet memiliki pantangan dengan zat ini. Padahal sebenarnya karbohidrat bisa membantu menerunkan berat badan seseorang jika dikonsumsi dengan bijaksana dan cerdas. Misalnya dapatkanlah karbohidrat dari makanan yang memiliki serat sehingga Anda akan kenyang lebih lama dan memaksimalkan upaya hidup sehat.

7. INGIN LANGSING TANPA DIET? INGIN TAHU CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT? 
Nah.... Sekaranglah saatnya anda buktikan manfaat dari BIOLO SLIMMING CAPSULE PRODUK BEST SELLER
Biolo Slimming Capsule, TERBUKTI membuat berat badan anda turun 3-7 kg dalam 1 bulan, tanpa efek samping.

Apakah Anda adalah salah satu orang yang takut untuk menimbang badan? Karena apa? Karena timbangan badan tidak menunjukkan angka yang Anda harapkan, bahkan cenderung meningkat? 

 Apakah Anda adalah salah seorang yang sudah berusaha mengurangi makan namun berat badan masih terus merangkak naik? 

 Apakah Anda adalah seseorang yang sudah mencoba berbagai macam cara diet, namun belum menampakkan hasil yang signifikan? 

 Apakah Anda menginginkan tubuh ideal tanpa diet mati-matian? Itulah yang menjadi tujuan pembahasan kita disini !!! Tubuh Langsing selalu menjadi tujuan utama setiap manusia di dunia ini. Dengan tubuh langsing, seakan-akan bergerak pun menjadi lebih ringan, tidak ngos-ngosan, dan juga selalu sedap dipandang mata. Tubuh langsing pun seakan-akan menjadi simbol kesehatan, dan kebugaran. Apalagi pada jaman modern seperti saat ini, model-model fashion selalu menampilkan wanita-wanita yang cantik dang seksi, dan pasti ramping. Anda ingin langsing tanpa diet? Jika jawabannya YA, silakan Anda lanjutkan membaca testimoni pribadi ini. Namun jika jawaban Anda TIDAK, boleh Anda baca tulisan ini dan renungkan. 

BIOLO SLIMMING CAPSULE

 PELANGSING ALAMI TIDAK PAKE RIBET, Biolo terbuat dari bahan alami, melangsingkan secara aman dan sehat. Komposisi WSC Biolo: Cassia Seed ,Lotus Leaf , Mulbery, Hawtorn, Neroli, Jasmine, Rose, Green Tea Extract & Flavonoid 

Fungsi: Menghambat nafsu makan,merangsang pembakaran lemak , mempercepat penguraian lemak & menghambat pemyerapan lemak dalam usus & lambung dan meningkatkan metabolisme. 

Keunggulan  Biolo: 

- Tidak mengeringkan rahim 

-Tidak menyebabkan ketergantungan (yo-yo effect) 

-Dapat di hentikan penggunaannya sewaktu-waktu 

- Tidak Diare, Mulas, Gemetaran, Sakit Kepala, dsb. 

Aman bagi penderita maag 

- Menurunkan berat badan secara efektif, aman dikonsumsi jangka panjang bagi wanita maupun pria dan tidak menimbulkan efek samping berbahaya bagi kesehatan tubuh. 

CARA PEMAKAIAN: Minum 1-2 kapsul setelah makan pagi 

Penurunan Berat Badan: 3-7kg/bulan tergantung BB awal, keteraturan minum & pola makan dan metabolisme tubuh. 

DAPATKAN SEGERA DENGAN HARGA SANGAT TERJANGKAU , HANYA Rp 220.000,- 

HUB: EDI WIJAKSONO No HP 081319341793 PIN BB : 2A706732

KHASIAT KOMPOSISI BIOLO SLIMMING CAPSULE

Khasiat Komposisi BIOLO SLIMMING CAPSULE :

Khasiat Cassia seeds, Benih Cassia bermanfaat sebagai obat dan biasanya digunakan untuk mengobati masalah-masalah yang berkaitan dengan hati, ginjal, usus dan penglihatan. Hal ini juga digunakan untuk menurunkan berat badan. Benih Cassia memiliki rasa manis pahi, sedikit asin, dan sedikit dingin di alam, karenanya, bekerja dengan baik pada hati dan saluran usus besar. Ini akan menghapus panas intensif dari hati, memelihara usus besar, meningkatkan penglihatan dan memudahkan buang air besar.

Khasiat Lotus leaf atau daun Lotus atau daun Teratai Di negara Cina, teratai sejak zaman kuno dianggap sebagai obat penurunan berat badan. Ini adalah diuretik dan pencahar. Daun teratai yang terasa sedikit pahit di lidah,sering dipakai dalam pengobatan tradisional Cina. Berdasarkan konsep pengobatan tradisional Cina, daun teratai dikaitkan dengan Hati dan meridian Limpa. Fungsi utama dari daun teratai adalah untuk menghentikan pendarahan dan memperkuat darah. Seperti sebagian besar bagian-bagian lain Teratai, daun Lotus digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, mulai dari hematemesis (muntah darah) dan hematuria (darah dalam urin) untuk metorrhagia. Daun ini juga bermanfaat untuk menurunkan panas, sakit kepala hingga diare. Jika daun dibakar (abunya) dapat menghentikan pendarahan pada paru-paru hidung dan rahim karena efek homeostatic yang dimilikinya. Sebuah bahan aktif dalam daun Teratai, Nuciferine, juga membantu mengurangi kejang otot. Selain manfaat di atas, daun teratai juga bersifat diuretic dan dapat mengobati diare. Dalam kuliner Cina, daun ini sering digunakan sebagai pembungkus makanan atau nasi agar baunya harum dan tahan lama.

Khasiat Mulberry Murbei mengandung jumlah rendah lemak jenuh kolesterol, dan natrium. Sementara mengandung cukup tinggi vitamin C, vitamin K, Magnesium, Kalium, dan Besi. Mengkonsumsi Mulberry secara teratur dapat membantu Anda dalam menjaga kesehatan yang baik dan dapat menurunkan berat badan. Oleh karena itu, mereka yang ingin mendapatkan berat badan ideal disarankan untuk mengkonsumsi Mulberry secara teratur. Mulberry juga merupakan sumber yang kaya resveratrol, yang merupakan senyawa dengan sifat anti-kanker. Mulberry mengandung banyak anthocyanin, yang berjaga-jaga terhadap penyakit kardiovaskuler. Buah ini juga telah membuktikan kemampuan untuk melawan virus dan bakteri berbahaya. Sebuah penelitian di Jepang menunjukkan bahwa tepung murbei, jika dimasukkan sebagai suplemen diet, membantu dalam mencegah diabetes. Hal terbaik tentang mulberry adalah selain merupakan snack yang enak selain itu memberi Anda beberapa manfaat kesehatan jika dikonsumsi secara teratur.

Khasiat Hawthorn Tanaman yang punya nama asli Crataegus oxyacantha, atau disebut juga Crataegus laevigata atau Crataegus monogyna ini tumbuh di belahan bumi sebelah Selatan, yaitu di Eropa, daerah Mediterania, termasuk Afrika Selatan, Asia bagian Barat & Tengah dan kini juga tumbuh di Amerika Utara. Tanaman ini juga sering disebut English Hawthorn, Mayflower, May Bush, Mayblossom, Quickset, May Tree, Whitethorn, Thorn-apple Tree, dan juga Quickthorn. Pohonnya setinggi 25-30 kaki, tumbuh merapat dengan duri-duri yang kecil tapi tajam. Bunganya yang kecil dengan kelopak seperti bunga mawar berwarna putih dan buahnya berbentuk bulat kecil berwarna merah terang, dengan 1-2 biji besar didalamnya. Saat ini buah berry banyak dimanfaatkan untuk obat jantung, tapi sebenarnya bunga dan daunnya juga dapat dimanfaatkan. Sejak abad ke-17, seorang dokter dari Perancis, Leclerc sudah menggunakan Hawthorn untuk merawat kesehatan jantung. Kemudian dilanjutkan oleh seorang dokter dari Irlandia, Green, mengembangkan penggunaan Hawthorn dalam ilmu kesehatan. Setelah ia meninggal tahun 1894, putrinya kemudian mengungkap rahasia kesuksesan ramuan yang dibuat oleh ayahnya, yang ternyata berasal dari buah dari tanaman yang bernama Crataegus oxyacantha atau Hawthorn berry. Penelitian kemudian terus dikembangkan untuk mengungkap bagaimana kerja si kecil ini sehingga bisa bermanfaat bagi jantung. Ternyata, tanaman Hawthorn kaya akan bioflavonoid, semacam isoflavon yang juga terdapat pada daun dan bunganya. Bioflavonoid ini berfungsi sebagai antioksidan dan lebih efektif dibandingkan antioksidan dari vitamin A, C & E. Disamping itu, terdapat juga kandungan vitamin C, glikosida, saponin, tannin dan zat lainnya. Cara kerja bioflavonoid adalah sbb: Melebarkan pembuluh arteri, sehingga pasokan darah, oksigen dan juga nutrisi penting bagi tubuh menjadi lancar. Karena aliran darah lancar, maka tekanan darah yang tinggi dapat diturunkan dan memperkuat otot jantung. Antioksidan yang kuat, yang dapat menangkal serangan radikal bebas, terutama pada jantung, sehingga dapat mencegah terjadinya arteriosclerosis (=penebalan pada pembuluh arteri) yang dapat memicu terjadinya penyakit jantung koroner. Membantu penurunan berat badan dengan cara menurunkan tingkat kolesterol dalam darah dan membuang kelebihan garam dari tubuh sehingga mengurangi retensi (penahanan ) air Mengatasi inflamasi (pembengkakan) yang dapat merusak kandungan kolagen dalam tubuh. Dengan demikian dapat membantu mencegah penuaan dini. Memiliki efek sedative ringan sehingga membantu mengatasi insomnia dan ketegangan syaraf. Kini, Hawthorn berry digunakan sebagai obat resmi di Brazil , China , Czechoslovakia , Perancis, Jerman, Hongaria , Russia , dan Swiss. Tentunya lebih baikmencegah daripada mengobati.

Khasiat Neroli,Neroli biasa di gunakan sebagai aroma therapy . Terapi untuk perasaan sedih dan panic, sehingga kita akan merasa lebih tenang dan menghilangkan ketegangan. Banyak di buat sebagai bahan pembuat Parfum dan spa.

Khasiat Jasmin ( MELATI ) Tumbuhan yang memiliki nama latin Jasminum Sambac atau juga seringkali disebutl Jasmine ini dapat berkhasiat membantu menyembuhkan sesak nafas, sakit kepala, sakit mata, demam, bengkak karena sengatan lebah dan bahkan dapat juga membantu mengontrol ASI yang sering kali keluar secara berlebihan. Melati juga berkhasiat untuk menjaga kencantikan dan tetap awet muda. Manfaat Bunga Mawar Secara tradisional, minyak mawar telah digunakan untuk efek pada kulit. Aman untuk semua jenis kulit, minyak mawar, yang kaya di kedua omega-3 dan omega-6 fatty acids, sangat bermanfaat untuk kering, kasar, pecah-pecah, sensitif, terbakar, atau penuaan kulit. Kaya akan antioksidan vitamin A dan vitamin C, minyak mawar memiliki efek tonik dan zat pada kapiler yang terletak persis di bawah permukaan kulit. Minyak mawar mengurangi kemerahan disebabkan oleh pembesaran pembuluh kapiler, iritasi dan luka bakar, atau peradangan kulit. Aroma mawar adalah santai untuk sistem syaraf dan dikenal untuk mengurangi stres emosional dan psikologis Dibalik keelokan warna bunga mawar, ternyata juga terkandung khasiat sebagai obat alami. Bilamana anda sempat pergi jalan jalan ke Bangkok, akan anda jumpai makanan yang terbuat dari bunga mawar. Banyak restoran di bangkok yang menyuguhkan menu andalan dari bahan bunga ini. Bunga ini aman dikonsumsi dan memiliki beberapa khasiat. Minyak atsiri nya mengandung geraniol dan limonene yang berfungsi sebagai antiseptik, pembunuh jamur candida albican penyebab keputihan dan menambah daya tahan tubuh. Harum aroma bunga mawar juga sering digunakan sebagai aromaterapi yang bersifat menenangkan juga meningkatkan mood.

Di lihat dari komposisi Biolo Slimming Capsule ini, tentu sudah tidak di ragukan lagi akan manfaat kedahsyatan Biolo Slimming Capsule dan tentunya AMAN 100 %.
Cassia Seed (Biji cassia/sejenis kayu manis), Lotus Leaf (Sari daun teratai), Mulbery (Buah berry), Hawtorn (Sejenis bunga ros), Neroli (Minyak suling dari bunga jeruk orange), Jasmine, Rose (Daun mawar) & Flavonoid.
Isi : 60 capsule (utk pemakaian 1-2 bln)
Fungsi: Menghambat nafsu makan, merangsang pembakaran lemak, mempercepat penguraian lemak & menghambat penyerapan lemak dalam usus & lambung dan meningkatkan metabolisme.
CARA PEMAKAIAN: Minum 1-2 kapsul setelah makan pagi
Penurunan Berat Badan: 3-7kg/bulan tergantung BB awal.
Harga: Rp 220.000,-
Hub: Edi Wijaksono SMS/CALL 081319341793 / 085230838917 PIN BB : 2A706732

SLIMMING GEL WOO TEKH

Slimming Gel terbuat dari bahan aktif Gel Capsicum (paprika) mempunyai daya serap tinggi dan tidak lengket, dan komposisi aktif gel seperti Chili oil (minyak cabai/ paprika), Borrage Oil (star flower), Seaweed Extract (rumput laut), serta Horsetail (bunga ekor kuda) dan Climbing Ivy Extract (sejenis tumbuhan merambat). Berkhasiat langsung pada bagian tubuh yang berlemak. Dengan pemakaian teratur, mampu menghasilkan kwalitas kulit yang kencang,halus, dan cantik.

Fungsi:
Mengurangi selulit, mengeluarkan racun dan jaringan lemak dalam tubuh, mencegah timbunan lemak serta mengurangi kerutan seperti kulit jeruk pada perut.
Cocok untuk yang memiliki masalah kelebihan lemak.
Cara pakai oleskan pada bagian perut dan pijat dengan gerakan melingkar. Dapatkan dengan harga yang terjangkau Rp 196.000


Hubungi Edi Wijaksono : 081319341793/085230838917
PIN BB : 2A706732

KOMPOSISI SLIMMING GEL

Capsicum (Paprika) adalah genus tanaman berbunga asli amerika dimana mereka telah dibudidayakan di seluruh dunia, digunakan sebagai rempah-rempah, sayuran dan obat-obatan.

Borage Oil (Star Flower) adalah tanaman herbal dari suriah yang mengandung Gamma Linolenic Acid (GLA) berkasiat anti infalamasi, anti trombotik, arthritis, atopik eksim.

Horse tail extrak (Ekor Kuda) adalah tanaman besar denagn batang berongga yang telah bertahan selama lebih dai 100 juta tahun.

Climbing Ivy Extrak ( sejenis tumbuhan merambat)

CARA SEDERHANA TURUNKAN BERAT BADAN TANPA HARUS RIBET

CARA SEDERHANA TURUNKAN BERAT BADAN TANPA HARUS RIBET
Untuk menurunkan berat badan, banyak orang mencoba berbagai macam program diet. Sayangnya, tidak semua berhasil yang akhirnya membuat orang enggan melakukan diet. Bila sudah begitu, cobalah beberapa cara menurunkan berat badan tanpa harus berdiet. Berikut 5 cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan tanpa harus berdiet, seperti dilansir onlymyhealth, Rabu (14/3/2012):

1. Buang jauh-jauh minuman bersoda
Meninggalkan minuman bersoda akan memberikan hasil yang menguntungkan bila Anda ingin menurunkan berat badan, karena minuman ini penuh dengan kalori yang akan menambah berat badan. Pilih minuman sehat seperti lemon, air putih atau teh hijau.

2. Jangan lewatkan sarapan
Tidak sarapan dapat memperlambat laju metabolisme tubuh sehingga menyebabkan proses pencernaan menjadi lambat. Ini akan meningkatkan peluang tubuh untuk menumpuk lemak lebih banyak.

3. Minum banyak air putih
Air adalah kunci untuk hidup sehat. Minum setidaknya 6-8 gelas air per hari dan hindari menunggu untuk haus sebelum minum. Jika cukup minum air, setelah beberapa hari Anda akan melihat perubahan yang lebih baik dalam pengurangan nafsu makan.

4. Banyak makan buah-buahan
Buah mengandung sejumlah besar air, yang tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga membuat kulit segar.

5. Cukup tidur
Jika kualitas tidur baik, Anda akan makan lebih sedikit dan hasilnya akan menurunkan berat badan. Kurang tidur juga telah dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan seperti obesitas, depresi, melemahnya kekebalan dan terganggunya produksi hormon.

6. Minum BIOLO SLIMMING CAPSULE dengan teratur

Cukup 2 capsule setiap pagi setelah sarapan. Karena Biolo Slimming Capsule terbuat dari bahan baku yang alami.
Biolo Slimming Capsule mengandung bahan tumbuh-tumbuhan alami dan dikelola dengan teknik Ilmu kedokteran China, BIOLO SLIMMING CAPSULE ini dapat mengatur cara diet yang sangat aman untuk dikonsumsi, tidak mengandung zat kimia buatan, dan tidak ada efek samping yang ada biasanya reaksi tubuh.
Komposisi Utama : Cassia seed, Lotus Leef, Mulberry, Hawthorn, Neroli, Jasmine, Rose Kandungan Nutrisi : Mengandung Flavonoids = 40mg / butir
Spesifikasi : 0,5g x 60 Capsule
No standarisasi : Q/BM 01 – 2003 No
Lisensi Kesehatan : WSJZ (2003) No.0568
Diproduksi oleh : GuangZhou Biolo Bio-Technology Co.,Ltd
Harga Rp 220,000,-
BERMINAT HUB : Edi Wijaksono 081319341793 / 085230838917
PIN BB : 2A706732